日常

子どもの20歳（18歳）のお祝いに『21ページのフォトブック』をプレゼントしました。生まれた時と、そのあとは誕生日ごとにまとめます。合計21ページ。子どもの20年間が凝縮されたとびっきりの一冊の完成です。ネット注文サイトもご紹介しています。

片付いている部屋は便利だし、なにより気持ちがスッキリします。そしてシニア世代にとってもう一つのメリットは『終活』です。両親がいなくなった実家を片づけてその大変さを実感しました。子どもたちに迷惑かけられないなと思い只今実践中です。

セミリタイア生活のメリットデメリットは人によってそれぞれ。自由な時間ができてうれしいと思う人と、暇だと思う人。煩わしい人間関係から解放されてやったーと思う人と、新たな出会いがなくて寂しく思う人。現在セミリタイア生活を送っている私は・・・満足しております。

私の快便法は玄米とトマトジュースのリコピンリッチです。これらを摂取するのとしないのとでは全く違います。朝からスッキリ排便で、一日を快適に過ごしたいですね。

年金の繰り上げ受給と繰り下げ受給の特徴について調べてみました。繰り上げ受給は80歳10ヶ月を超えた時点で～繰り下げ受給は81歳10カ月以上長生きすれば～分岐点は80歳～81歳のようです。

車に詳しくないシニア主婦が初めて車の売却に挑戦しました。相場を調べて値段交渉。査定員とのやり取りには、営業トークからにじみ出る人間性が影響してきます。何をするにしても、結局は人と人との関わり～人間性なのかもしれませんね。

育児休暇を取って一緒に子育てしてくれる夫は、妻にとってはありがたいもの。それは重々わかってはいるが・・・指示しなければ動かない夫にはストレス！そして、そのストレスは昔も今も変わらない！

私は『運動・食事・オリーブオイル』の取り組みで、悪玉コレステロール値を下げました。女性ホルモンが減少する更年期は、悪玉コレステロール値が高くなる人が多いようです。みなさんはいかがですか？

あなたの趣味は何ですか？そう聞かれても私には胸を張って言えるものがありません。しかし、趣味がある人は元気な人が多いのも事実。ということで、趣味とは少し違いますが47都道府県制覇の旅を実行することにしました。